Texto para quem quiser ler em inglês Acessem o link: https://stepeurope.blogspot.com/2018/12/capaoeira-as-activity-for-surviving.html
29 de setembro de 2018
O inverno está chegando na Finlândia e o que fazer para passar por esse momento que faz com que as pessoas tenham menos possibilidade para esta ao ar livre? Uma opção é a CAPOEIRA.
Ao iniciar um diálogo com uma representante da Organização Internacional StepEurope, fiquei de pensar num workshop de capoeira que fosse ao mesmo tempo para iniciar um projeto e oferecer um pouco de meus conhecimentos com a prática que aprendi no Brasil.
A princípio pensei um pouco pelo que passei, pois, ao chegar em Turku na Finlândia, a quase um ano, eu me deparei com um inverno muito forte e o que me fez ter energia para sobreviver a um clima que eu não estava acostumado foi justamente aulas de Capoeira, fazer exercidos, cantar e jogar.
A capoeira é uma excelente atividade que possibilita o corpo experimentar exercícios corporais, assim como musicais, foi com esses dois elementos que ofereci ao StepEurope a capoeira como uma opção de prática corporal para quando chegar o tempo frio na Finlândia.
A capoeira é uma mistura de dança e luta onde sua prática permite ao praticante exercitar-se ao ritmo das músicas de capoeira e é uma forma de sobreviver ao inverno finlandês.
Foi com esse pensamento que apliquei a aula de capoeira no projeto, "How to Survive trough the Finnish Winter" e um pouco dessa experencia irei compartilhar.
O que é a capoeira?
É uma manifestação que foi criada no Brasil por negros africanos e envolve várias linguagens artísticas, são elas a Dança, Luta e a Música, além de ser uma manifestação que aproxima as pessoas criando um momento de interação interpessoal que ajuda no convívio social.
A prática da capoeira, atualmente pode ser encontrada em diversos países, podendo o praticante fazer o estilo Regional, onde umas das características é o ritmo rápido, com movimentos e golpes, assim como a capoeira Angola que uma das características é o ritmo mais lento que também apresenta golpes e movimentos e ambas as capoeiras trazem consigo a musicalidade, permitindo o praticante a cantar, tocar instrumentos.
A capoeira é jogo corporal, onde é necessário aprender os golpes para executar com cuidado cada movimento, podendo assim obter uma harmonia entre quem está jogando e a ginga é seu principal elemento, sendo a base para movimentar-se ao som de cantigas e dos instrumentos como Berimbau, Pandeiro, Atabaque.
Sobre o Workshop!
Houve uma procura muito boa para participar da aula de capoeira e foi muito gratificante, pois tinham pessoas que não tinham nenhuma experiencia com capoeira e outras que já praticavam e isso ajudou muito.
Decidi fazer todo exercício básico, tendo como o principal movimento a ginga para aquecer e alongar o corpo. A princípio sempre iniciamos com movimentos para que individualmente cada pessoa possa perceber seu corpo em movimento, nesse momento fizemos dois tipos de movimentos, que trabalham com níveis médios e baixos.
São exercícios que exige que o corpo saia de seu estado de conforte, pois não são movimentos que fazemos durante o dia, além de ser algo novo ao corpo é um momento de concentrar-se em sim mesmo.
No segundo momentos fizemos exercícios que exige concentração em você e no outro, para que possa exercitar o jogo e o movimento da capoeira e sempre a ginga como base principal para qualquer movimento de capoeira.
E assim passamos um sábado praticando capoeira, o tempo passou rápido, pois todos estavam tão envolvidos com os exercícios que nem perceberam que passamos duas horas de workshop.
Também cantamos as músicas da capoeira, e cada pessoa pode experimentar um pouco de como tocar o Berimbau, Pandeiro e o Agogô, instrumentos essenciais para jogar capoeira.
Foi uma experiencia incrível, e gratificante, pois foi uma oportunidade de dialogar com novas pessoas e poder oferecer um pouco de minha experiencia contribuindo com o projeto, pois, venho do Brasil um pais tropical e pensar a capoeira em meu país é diferente de pensar ela na Finlândia, pois aqui a questão do tempo mais frio influencia no corpo, na cultura e no movimento.
Neste sentido posso afirmar que a Capoeira é uma excelente atividade para o inverno na Finlândia, podendo fazer com que não apenas possamos nos exercitar, mas também trabalhar nosso convívio social e cultural.
C.Mestre Denis Angola
Centro de Capoeira Lua de São Jorge - LSJ
